3 días de Retiro

Sumérgete por completo durante tres días en un mundo diferente hecho de entrenamiento, comida increíble, buena conversación y muy buen rollo. Comenzamos el viernes con la comida de bienvenida hasta el domingo después de comer

Paraíso

En una ubicación privilegiada, en un entorno natural a 5' a pie del centro  de Girona, acompañada de cocina típica del lugar y días soleados. El espacio se encuentra muy cerca del centro de la ciudad para que puedas descubrirla en los ratos libres durante el fin de semana

Elia Bodyweight

Elia Bartolini, también conocido como "The Flexibility Guy ", Es un autor de 7 libros sobre flexibilidad y Handstand. Con más de una década de experiencia, sus métodos son bien conocidos en todo el mundo y han ayudado a innumerables personas a alcanzar sus objetivos de flexibilidad y Handstand

Todo incluido

Nuestro retiro tiene algo único: la fórmula todo incluido. Tres días de Talleres, comidas y acceso a las diferentes partes del alojamiento. No tienes que cambiar de lugar para entrenar, no tienes que preparar tu comida... Todo está incluido en la experiencia.

Todos los niveles

El retiro está diseñado para personas con todo tipo de niveles de Handstand y Flexibilidad. Desde principiantes hasta avanzados. Al ser 2 entrenadores haremos Talleres adaptados, el nivel no es un problema, El objetivo es que todo el mundo mejore en relación a su propio nivel

Edu Domínguez

Edu Domínguez es entrenador y fisioterapeuta, y cofundador de los centros de entrenamiento y fisioterapia activa Moviment Girona.

Desde hace años se ha especializo en el desarrollo de la Fuerza, la Movilidad y el Handstand desde un enfoque que premia la eficiencia y el disfrute en el proceso.

Edu imparte conferencias en la universidad, cursos online y talleres presenciales para entrenadores y fisioterapeutas así como para el público en general.